예전부터 나는 항상 집중력이 부족한 사람이라고 생각했었다. 또한 24시간 중 집중이 필요한 특정 시간들을 제외하면 나머지 시간은 그저 빨리 지나가기만을 바라며 타임 킬링용 콘텐츠들을 무의미하게 소모하며 살았었다. 크리스 베일리의 를 읽으면서 이러한 생각은 꽤 많이 바뀌게 되었다. 우선 에서는 왜 집중해야 하는가에 대해 10개의 장 중에서 30퍼센트를 할애하여 설득하고 있다. 우선 앞서 내가 생각하고 있던 무의미하게 시간을 보내는 방법들을 "자동조종 기능(autopilot mode)"라고 명명하면서 상황에 따라서 유의미 하지만, 최소한으로만 사용해야 하는 것을 말한다. 왜냐하면 대부분의 시간들을 충분히 집중하여 보냄으로써 얻는 이득이 삶을 윤택하게 만들어 주기 때문이다. 에서 말하는 몰입(hyper foc..
